寒い時だからこそ‼

寒いですね～
１２月も後半に入ってきていよいよ寒さのピークを迎えそうな時季になってきました。

ここ最近、暗くなるのがとても早いので外遊びする時間もままならない。
まあその分楽しいプログラムをやってましたからね(^_-)-☆


そうなってくると体を動かしたくて動かしたくてうずうずしているのではないでしょうか？
よっしゃ‼じゃあ元気に体を動かそう‼

「寒くてヤダー」なんて言う子は一人もいませんでしたよ。
というか喜んで外に出ていきました。
大人だけですかねそんなことを言っているのは( *´艸｀)

本日のメニューは
１なわとび
２カラーコーン運動
３駆け足
４リレー

です‼

なんか久しぶり。
夏は少し避け・・・
空手教室がみんなの体を鍛えて、
ユニホックでチームプレーを学び
この元祖体操はとても久しぶりであります‼


体を動かして心も体もぽかぽか(^^)


今週は体操週間です。







寒い時季こそ強い体を作っていきます。
終わった時には
「暑い暑い」
「楽しかった」
「もっとやりたっかった」

という楽しかったアピール爆発でした(笑)


平澤